Es muy común que compres un limpiador de frutas y verduras en el super y que no sepamos los ingredientes de estos. En su mayoría estamos limpiando nuestro alimento con cloro, el cual por supuesto estamos comiendo un poco todos los días y no creo que nadie se atreva a echarse un shot de cloro a la semana o si!
Primero que nada quiero recalcar que es MUY importante lavar tus alimentos sean del huerto o del super para evitar la presencia de posibles bacterias que pueden venir del agua con la que regamos, abono que usamos o pesticidas y toxinas de un sistema agrícola industrializado. De las bacterias más comunes que podemos encontrar ene l suelo son costridium botulinum, bacillus cereus o listeria monocytogenes. Y en el abonado, podemos encontrar la salmonella shigella o echerichia coli.
Pero tranquilo que podemos evitarlas si hacemos un buen lavado!
Te voy a compartir unos productos naturales con los cuales puedes desinfectar tu comida y mi receta favorita.
AGUA OXIGENADA
Es desinfectante y fungicida. Ideal para cuando estas de viaje, tienes hambre y te compras una fruta en alguna tiendita. Pues puedes agregar unas gotas en una bolsa o vaso que traigas, agua y dejar remojar tu fruta y listo! Mucho más limpia de lo que te la ibas a comer.
Forma de USO: 10 ml en 250 ml de agua y dejar remojar por unos 10 minutos.
VINAGRE (PUEDE SER BLANCO O DE MANZANA)
Es desinfectante y antimicrobiano
Forma de USO: Disolver 75% agua- 25% vinagre
OJO: El vinagre y el agua oxigenada mezclados producen ácido peracético, corrosivo e irritante NUNCA LOS MEZCLES.
EXTRACTO DE SEMILLA DE TORONJA:
Es antibacterial y fungicida
Forma de USO: 15 gotas en 2 litros de agua
CARBÓN ACTIVADO:
Elimina metales pesados, pesticidas y toxinas.
Forma de USO: 1 cuch en 1 tarja (4 lts aprox)
Mi receta favorita:
SI SON HORTALIZAS Y FRUTAS DEL HUERTO Y NO USAS PESTICIDAS:
– Enjuágalas en agua, asegúrate de quitarles toda la tierra.
– Si usaste algún abono recientemente usa Semillas de toronja o vinagre.
– Si ha llovido mucho y hay moho por ahí usa Agua Oxigenada.
– Si ves todo OK solo con agua esta perfecto.
SI LAS COMPRASTE EN ALGUNA TIENDA:
– Llena 2 tarjas con agua,
– En la primera con carbón activado y deja remojar 10 minutos
– En la segunda pon 200 ml de vinagre y 15 gotas de extracto de semilla de toronja y deja remojar otros 10 minutos
– Enjuaga con agua y listo!
¿Sabías Qué?
3/4 de nuestro planeta esta constituido por agua, de la cual solamente el 1% es potable!! De ese 1%
– 10% es de uso doméstico (todo lo que sale de nuestras casas)
– 20% uso industrial y generación de energía ( este porcentaje depende de todas las decisiones de compra que tomamos)
– 70% uso en la agricultura (tanto para siembra de alimento como para ganadería)
Entendamos que la situación actual del planeta se generó desde casa y esta en nuestras manos salvarla! Si quieres sumar mas esfuerzos para regenerar nuestro planeta desde casa descarga este e-book de regalo con recetas para limpiar nuestra casa con productos libres de químicos!
Aprende a limpiar tu casa con productos naturales LIBRES DE TOXICOS
Y si ya estas lista para dar ese paso y regenerar el pedacito de tierra que te tocó cuidar, ya sea tu jardín, tu banqueta, tu patio, parque comunal o lo que tengas cerca, te invito a mi taller premium Mi Jardín Comestible en donde te enseño a cultivar tu alimento con tus propias manos en el jardín de tu casa pero también a hacer composta, a cuidar la tierra, a regenerar el planeta! TE ESPERO!
Espero que te sirva esta información basada en mi práctica diaria.
Si padeces de alguna condición, eres alérgico o ves que algo no anda bien, consulta con un especialista.
𝙐𝙣 𝙖𝙗𝙧𝙖𝙯𝙤 𝙖 𝙩𝙞 𝙦𝙪𝙚 𝙢𝙚 𝙡𝙚𝙚𝙨
~𝙀𝙡𝙞𝙨𝙖
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